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The centre de création is an inspiring space for retreats, courses and residencies in the Dordogne region of France.

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cours pour adultes

cours pour adultes


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aérien pour adultes

Apprendre à exécuter des numéros aériens est un excellent moyen de garder la forme, puisque cela demande de la force, de la flexibilité et de l’endurance. Un petit groupe assiste au cours hebdomadaire, dans une ambiance bon enfant. Les toutes premières semaines s’avèrent toujours les plus dures. Tenez bon et, en gagnant de la force et en améliorant votre coordination, vous serez largement récompensé. Venez nous rejoindre dans notre petite communauté « de haut vol ».

dates : 11 septembre à 13 novembre 2019

tarif : 100 € /10 séance (+15 € / assurance année)

programme : 18h30 - 20h le mercredi (sauf jours fériés)

animatrices : Abigail Yeates, Isabelle Delhon, Laetitia Bodin

* Le règlement de la totalité de la somme due pour le stage doit être effectué dès la première séance.


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vinyasa flow yoga

La traduction de Vinyasa à partir du sanscrit est «connexion au souffle». L’approche Abigail du Vinyasa yoga est à la fois créative et basée sur le mouvement, l’accent étant mis sur l’alignement et la respiration. Influencé par les traditions du yoga Ashtanga et du Vinyasa, le cours est axé sur l'équilibre, la souplesse et la force. Abigail s'est formée à l'école de yoga Vinyasa de Rishikesh, dans le nord de l'Inde, au pied de l'Himalaya.

dates : 12 septembre à 14 novembre 2019

tarif : 100 € /10 séance * (+15 € / assurance année)

programme : 19h - 20h le jeudi (sauf jours fériés)

animatrices : Abigail Yeates

* Le règlement de la totalité de la somme due pour le stage doit être effectué dès la première séance.