yoga shala dordogne

Un lieu boisé calme et reposant, en pleine nature dans la vallée de la Dordogne. Les grandes baies vitrées, orientées vers l’est et donnant sur notre terrain, vous laissent savourer le souffle du vent et écouter tomber la pluie. Idéal pour les exercices du petit matin, cette salle dégage une belle énergie positive. Lors des résidences, cet espace s’est avéré propice à la recherche et au développement, ainsi qu’à l’échauffement et l’étirement. On peut également l’utiliser pour des cours de danse et des répétitions.

yoga

Equipements :

  • Tapis de yoga
  • Blocs de yoga
  • Bolsters de yoga
  • Couvertures
  • Sangles
  • Coussinets de lavande pour les yeux
  • Neti Pots
  • Sono

La salle peut accueillir 15 personnes pour une séance de yoga et jusqu’à 20 personnes pour une retraite de méditation ou de bien-être. Des tapis de yoga, des couvertures et des blocs de yoga peuvent être fournis à la demande.

l’espace méditation

Il existe un espace pour la méditation dans la forêt, à proximité du Centre – l’endroit idéal pour la paix et la solitude. Entouré d’arbres, vous serez à l’abri des regards et tout à fait isolé. Le vent dans le feuillage et le chant des oiseaux seront source de joie, et il n’est pas rare d’apercevoir un chevreuil en quête de nourriture.

meditation Dordogne

Consultez nos cours de yoga et nos retraites yoga.