danse contemporaine

JOUR D'ARRIVÉE - 17h30 / 18h30

JOUR 1 - 09h00 / 10h00

JOUR 4 - 09h00 / 10h00

60min
Grand studio
tous les niveaux

Un échauffement de la tête aux pieds, qui va générer de la chaleur dans le corps par la respiration, et ouvrir le corps à travers une série de séquences sur lesquelles nous nous appuierons au fur et à mesure de la semaine. Nous explorerons le travail à la « limite » du mouvement tout en prêtant attention à la mobilité et à l’espace dans le corps. Nous travaillerons à trouver l’équilibre et à tomber en travaillant avec notre centre (core); le relâcher et le manipuler pour trouver une facilité de mouvement dans et hors du sol. Nous apprendrons des phrases pour trouver le contrôle, l’abandon et la circulation, vous laissant plein d’énergie et préparé à tout ce que la journée à venir peut vous apporter.

enseignant danse contemporaine

Magalie Lanriot

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